Dzisiejszy dzień ma szczególny charakter, bowiem obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Z tej okazji przypominamy wszystkim o niezwykle ważnej kwestii, jaką jest pielęgnowanie własnego dobrostanu psychicznego. Nie zapominajcie, że dbanie o umysł powinno być na porządku dziennym, a nie tylko podczas oficjalnych obchodów takich dni.

W sytuacji, gdy zmagacie się z problemami natury psychicznej i potrzebujecie wsparcia, pamiętajcie, że możecie liczyć na pomoc specjalistów. Właśnie na takie okoliczności istnieją dedykowane numery telefonów, pod którymi czekają na Was wykwalifikowani fachowcy.

Jeżeli jesteś osobą dorosłą i przechodzisz przez trudne momenty psychiczne, skontaktuj się z Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym pod numerem 800 70 22 22. Gwarantujemy Ci profesjonalne wsparcie.

Dla dzieci i młodzieży, które borykają się z problemami na tle emocjonalnym, został utworzony specjalny Telefon zaufania dostępny pod numerem 116 111. Pamiętajcie młodzi ludzie, nie jesteście sami z swoimi problemami, pomoc jest na wyciągnięcie ręki.

Osoby dorosłe doświadczające kryzysu emocjonalnego mogą również skorzystać z Telefonu zaufania – numer do niego to 116 123. Każdy może znaleźć się w trudnej sytuacji, nie bójcie się szukać wsparcia.

Dla najmłodszych, którzy czują się zagrożeni lub krzywdzeni, Rzecznik Praw Dziecka udostępnił Telefon zaufania pod numerem 800 121 212. Pamiętajcie dzieci, że macie prawo do bezpieczeństwa i szczęścia.